Es gab eine Zeit in meinem Leben, in
der ich eins absolut nicht konnte: allein zu sein.
In dieser Phase habe ich
mich von einem Menschen getrennt, der sehr lange Teil meines Lebens
gewesen ist.
Danach war ich zwar frei von vielen Problemen, die diese
Beziehung mit sich brachte, aber auch allein.
Und das war furchtbar
für mich. Klar hatte ich zu dieser Zeit auch meine Familie und meine
Freunde, aber irgendwann kommt man immer an einen Punkt, an dem man
mit sich allein ist.
Ich habe alles versucht: Fernsehen laut anmachen, immer für eine Geräuschkulisse gesorgt. Doch es half nicht. Irgendwann meldet sich die innere Stimme dann doch. Und zwar sehr intensiv.
Ich habe alles versucht: Fernsehen laut anmachen, immer für eine Geräuschkulisse gesorgt. Doch es half nicht. Irgendwann meldet sich die innere Stimme dann doch. Und zwar sehr intensiv.
[http://static.twoday.net/nummer3/images/innere-stimme2.jpg] |
Raus aus der Wohnung, spazieren gehen und ablenken.
Auch das half nur bedingt.
Mit meinem Umzug in eine WG endete
diese Phase dann.
…..
Viel hat sich seitdem geändert.
Ich habe gelernt, dass man diesen
Zustand des Alleinseins nutzen kann.
Für sich.
Weil nur wenn man es schafft, mit sich
allein zufrieden zu sein, sich selbst auszuhalten und der eigenen
Stimme standzuhalten, können dies auch andere Menschen.
Es gibt einen Zeitpunkt im Leben, da
muss man dieser Angst vor dem Alleinsein direkt ins Gesicht gucken.
Sie annehmen und sie zulassen.
Denn unterdrücken lässt sie sich
sowieso nicht.
Und hat man diesen Zustand zugelassen,
dann merkt man, wie wenig einem die Einsamkeit anhaben kann, wenn man
stark ist.
Wie frei man wird, weil man plötzlich
merkt, wie wichtig diese innere Stimme auch sein kann. Denn sie
spricht die Dinge aus, die vielleicht manchmal unangenehm sind, aber
sie ist und bleibt die wichtigste Richtschnur des eigenen Lebens.
Und
gerade deswegen ist es so wichtig, auf diese Stimme zu hören und
nicht vor ihr wegzulaufen.
Denn wer sonst soll einem denn sagen,
was einen glücklich macht, wenn nicht die eigene innere Stimme?
Um genau diese Stimme immer wieder zu
Wort kommen zu lassen, suche ich mir Phasen, in denen ich allein sein
kann.
Dazu reicht manchmal ein kurzer Spaziergang, eine Runde Joggen
durch den Wald, ein Abend nur mit sich allein oder eine lange
Autofahrt.
Seitdem ich gelernt habe, das
Alleinsein zu schätzen und zu pflegen, hat sich auch meine Beziehung
zu anderen Menschen positiv verändert.
Denn Menschen lieben Menschen, die sich
selbst lieben.
Und man selbst kann man nur lieben, wenn man es auch
mal eine zeitlang alleine mit sich aushält!
"Lege Wert auf gute Gesellschaft, auch
wenn du allein bist!"
[Spruch aus Ungarn]
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen